Neben den besonderen Gaben der Pflan­zenwelt bietet die Naturheilkunde ebe­nfalls Methoden an, um die Lust und Le­bensfreude zu steigern. Wir stellen nun einige naturheilkundliche Behandlungsmethoden bei Impotenz vor.

Homöopathie

Wenn man z.B. die homöopathischen Arz­neimittellehren studiert, findet man einige Symptomschilderungen zum Libidoverlust. Die Anwendung von Damiana (Turnera dif­fusa) beispielsweise wird unter anderem in Voisin’s Werkt: „Materia medica des ho­möopatischen Praktikers“ (Heidelberg 1991) beschrieben. Die Pflanze sei angezeigt bei: „Impotenz oder sexueller und nervöser Schwäche mit genitaler Neurasthenie, vor allem wenn Schlaflosigkeit besteht.“

Emp­fohlen werden Potenzen bis C 4, bei weibli­cher Frigidität Potenzen bis D 3. Die India­ner in Nordmexico wenden Damiana Tee als Mittel gegen Muskel- und Nerven­schwäche und als Aphrodisiakum an.

Bei vorzeitigem Libidoverlust und/oder Potenzschwäche beschreibt allein Willibald Gawlik in seiner „kleinen sexualmedizini­schen Apotheke“ in „Homöopathie in der Geriatrie“ 12 weitere Arzneimittel. Nachfolgend eine kleine Auswahl der wichtigsten Homöopathika:

  • Arsenicum: Furcht, ihm könnte etwas zustoßen.
  • Phosphorus: sucht nach Gesellschaft. Ist bezeichnend für überaktive Zustände beider Ge­schlechter, besonders bei schwangeren und stillenden Frauen.
  • Silicea: scheut sich vor Nähe und Intimität. Vermei­det Veränderungen. Männer und Frauen haben gesteigerte Bedürfnisse, welche schnell nachlassen bzw. später ganz fehlen.
  • Sepia: Überlegene Zurückhaltung. Abneigung gegen den Ehemann und Koitus.
  • Puisatilla: kann nicht allein sein. Der geliebte Mensch könne ihm verlorengehen. Treu. Will nackt sein. Reizbar. Verlassenheitsängste. Impu­sivität beider Geschlechter.
  • Lycopodium: fürchtet sich vor der Einsamkeit. Hat hoch­gradigen Einfluss sowohl auf geistige als auch verminderte sexuelle Bedürfnisse.
  • Lachesis: verrückte Eifersucht gegen Abend. Stark instinktive Bedürfnisse, ursprüngliches Sexualarzneimittel. Drängen wird durch hohe geistige Ideale im Einklang gehalten.
  • Hyoscyamus: reizbar, nervös. Stark in seinen sexuellen Anspruch. Neigt zu Exhibitionismus, mit dem Wunsch, die Genitale zu entblößen und zu berühren.
  • Nux vomica: Deutliche gesteigerte sexuelle Bedürfnisse.
  • Ignatia: Sexuelle Bedürfnisse können stark gemin­dert oder gesteigert werden.
  • Nux moschata: Männer: Die sexuellen Bedürfnisse sind gesteigert mit nur kurzen Erektionen, spä­ter Impotenz. Frauen: Keine sexuellen Bedürfnisse. Sehr lange Menstruation.
  • Onosmodium: Sexuelle Bedürfnisse überaus reduziert.
  • Veratrum album: Stark ausgeprägte Symptome: Nympho­manie, erotischer Wahn, Schamlosigkeit.
  • Zincum: Sexuelle Bedürfnisse sind gesteigert, be­sonders bei Frauen. Nymphomanie nach der Entbindung.

Traditionelle Chinesische Medizin

Bei mangelnder Lust auf Sex ist nach alter chinesischer Vorstellung das Qi aus dem Gleichgewicht. Die Energie des Herzens (Yang: Feuer, Aktivität usw.) und der Nieren (Yin: Wasser, Kälte usw.) müssen in gut im Rhythmus zusammenspielen, sonst leiden Liebeslust und Liebeskraft. „Kein Yang ohne Yin“, sagen die Chinesen, was bedeutet: Nur aus dem tiefsten Yin (Ruhe, Erholung, Hingabe) kann Lust, Leidenschaft, Ekstase (Yang) entstehen.

Akupressur

Die Lehre der Akupressur hält libido­fördernde Anwendungen bereit: Die Stimulation der Akupunkturpunkte kann bei regelmäßiger Anwendung das Begehren anheizen.

Das trifft zu für den Punkt Niere 3 (Nieren-Meridian): am Fuß zwischen Achillessehne und Innenknöchel. Auch der Perikard 6: drei Querfinger oberhalb der Handgelenksfalte bringt Feuer ins Liebes­leben sowie die Pressur bzw. Nadelung von Lenkergefäß 20: auf dem Kopf, im Mittelpunkt einer gedachten Linie von den Ohren bis hinauf zur Kopfmitte. Lenkerge­fäß 20 hebt das Wohlbefinden und die Stimmung. Die Nadelung von Konzepti­onsgefäß 4: vier Finger breit unterhalb des Nabels hilft bei Impotenz, Dysmenorr­hoe und klimakterischen Beschwerden.

Nach den Lehren der alten chinesischen Medizin gilt für den Urogenitalbereich die Modalität „Kälte“, daher soll dieser Punkt auch „gemoxt“, d. h. mit einer glühenden Beifußzigarre erhitzt werden.

Qi-Gong-Übung

Die Qi-Gong-Übung „Den Himmel anhe­ben“ kräftigt den Unterleib und wärmt den Schoß. So wird’s gemacht:

  • Stehen Sie auf­recht, entspannen Sie sich und drücken Sie die Knie leicht durch.
  • Dabei sollten die Hän­de locker und gerade herab hängen.
  • Win­keln Sie nun die Arme an, die Handflächen zum Boden gewandt und die Fingerspitzen zeigen vor dem Bauch aufeinander zu.
  • He­ben Sie dann die Arme im großen Bogen nach vorn und oben.
  • Schauen Sie zu den Händen hoch und atmen Sie tief und ent­spannt durch die Nase ein.
  • Halten Sie den Atem kurz an und drücken die Hände nach oben, als würden Sie „den Himmel anhe­ben“.
  • Anschließend werden die Arme seit­wärts nach unten geführt und langsam sowie entspannt wird durch den Mund ausgeatmet.

Nehmen Sie bei hochgestreckten Händen wahr, wie der Rücken sich weitet, und wenn Sie die Hände langsam senken, wie die Energie im Körper nach unten strömt und der Schoß gewärmt wird. Auch die alte Qi-Gong-Übung „Essenz des Mondes aufsaugen“ stärkt das Nieren-Yin. Sie soll ebenfalls gegen Unfruchtbarkeit helfen.

Die beste Zeit für die Übung ist der Sonnenunter- und Mondaufgang. Sie sollte im
Freien oder bei geöffnetem Fenster durchgeführt werden:

  • Schauen Sie dabei den Mond an.
  • Atmen Sie tief aus bleiben Sie so für ca. 8 Sekunden stehen.
  • Atmen Sie dann langsam und tief ein und stellen Sie sich dabei vor, dass Sie „die Essenz (die Energie) des Mondes“ aufsaugen.

Die Yin-Energie des Mondes stärkt nicht nur die Liebeskraft, sie soll außerdem, so meinen die Chinesen, zu hohem Alter verhelfen.

Natürliche Potenzmittel Alternativen

Die nachfolgenden Potenzmittel sind natürlichen Ursprungs und können von der Redaktion empfohlen werden. Allerdings sollten Sie im Zweifel die Einnahme mit Ihrem Arzt abklären.

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